Описание
Melatonin — мелатонин в каждой капсуле содержится по 3 мг чистого мелатонина. Melatonin — гормон, который регулирует Циркадный ритм. Данное вещество производится в организме во время сна и его недостаток приводит к нарушениям суточного ритма организма, бессоннице, повышенной раздражительности и хронической усталости.
В качестве пищевой добавки мелатонин применяется как спортсменами, так и обычными людьми при «сбое биологических часов», нарушении нормального ритма жизнедеятельности организма, плохом качестве сна, частых ночных пробуждениях, длительном засыпании. Данное вещество приводит в норму ментальное здоровье. Сегодня мелатонин широко популярен на рынке спортивного питания, т.к. любой грамотный спортсмен знает о том, насколько важен качественный здоровый сон для спортивного прогресса.
Состав Melatonin на порцию (1 капс.):
- Мелатонин — 3 мг
Как принимать: специалисты рекомендуют принимать Melatonin (мелатонин) по 1 капс. за 30-60 мин. перед сном.
